Apego ansioso o ambivalente: Características y cómo superarlo
El apego ansioso o ambivalente es un patrón de comportamiento emocional que puede afectar significativamente las relaciones interpersonales. Se desarrolla…
En Psicología InSight, somos un equipo de psicólogos colegiados y expertos en psicoterapia en Sabadell que ofrecemos atención individual, de pareja y familiar tanto presencial como online.
Dar el primer paso ya es parte del cambio. Decidir buscar ayuda no es fácil. Reconocer que algo no va bien, que te cuesta seguir adelante o que necesitas hablar con alguien que realmente te escuche, es un acto de valentía. Y si estás aquí, ya lo has dado.
Terapias presenciales y online
El equipo de Psicología InSight Sabadell lo forman especialistas graduados en psicología, Máster en Psicología General Sanitaria y colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña.
Conoce a nuestros expertos en Psicología
Los psicólogos de Psicología InSight Sabadell estamos adscritos al Colegio
Oficial de Psicólogos de Catalunya (COPC) y estamos reconocidos como sanitarios por el mismo. Nuestra orientación terapéutica es la cognitiva- conductual, la terapia con evidencia científica recomendada para trabajar los diferentes aspectos de las depresión, además de dificultades y trastornos relacionados con la ansiedad.
Nuestra manera de trabajar es cercana, directa y adaptándonos a las necesidades de cada persona. En base a una hipótesis de trabajo, nos orientamos a conseguir los objetivos que los consultantes nos proponen en la primera visita.
Equipo de profesionales InSight
Tipos de terapias que impartimos:
Nos especializamos en acompañarte para superar dificultades comunes como la ansiedad, la depresión, el estrés, problemas de autoestima… También trabajamos con parejas que quieren mejorar su relación, familias que atraviesan crisis o personas que desean sanar tras un duelo, una infidelidad o una dependencia emocional. Nuestra terapia se basa en un enfoque cognitivo-conductual, con evidencia científica, adaptado a cada persona y situación.
Si estás buscando un psicólogo en Sabadell o una terapia online, pide tu primera visita gratuita sin ningún compromiso. Diferentes personas, diferentes necesidades, diferentes servicios.
Entre nuestras terapias se destacan:
Depresión
Psicoterapia para superar una depresión y un estado de ánimo bajo.
Ansiedad
Terapia individual para detectar el origen de la ansiedad y aprender a controlar tus emociones.
Estrés
Terapia para problemas emocionales relacionados con el estrés laboral y personal.
Falta de autoestima
Terapia para aprender a potenciar nuestra autoestima y conseguir bienestar emocional.
Trastornos obsesivo- compulsivo
Psicoterapia para los trastornos obsesivo – compulsivos (TOC).
Asertividad
Terapia para aprender a ser asertivos y a preocuparse por el bienestar personal.
Superar infidelidad
Psicoterapia para superar la infidelidad de pareja.
Terapias para la hipocondria
Terapia para evitar ser hipocondríacos.
Superar el duelo
Psicoterapia para agilizar la superación de la muerte de un ser querido.
Agorafobia
Terapia para aprender a superar el miedo a los espacios abiertos.
Fobia social
Psicoterapia para controlar la fobia social.
Superar aborto
Terapia para ayudar en agilizar la superación de un aborto.
Control de celos
Psicoterapia para controlar los celos.
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Nuestros pacientes nos recomiendan
Desde la primera visita gratuita, definimos juntos tus metas y diseñamos un plan de acción claro. Utilizamos técnicas de terapia cognitivo-conductual adaptadas a adultos, parejas y familias. A lo largo del proceso, te dotamos de herramientas prácticas para afrontar los retos del día a día, mejorar tu bienestar emocional y construir relaciones más saludables. Tras años de experiencia podemos decir que hemos ayudado a muchas personas a recuperar su bienestar mental. Sus opiniones nos avalan:
¿Por qué escoger Psicología InSight?
- Ubicación en Sabadell: Una consulta accesible para quienes buscan psicólogos en Sabadell.
- Primera visita individual gratuita: Una oportunidad sin compromiso para conocernos y valorar tu situación.
- Profesionales acreditados: Psicólogos sanitarios colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, altamente cualificados.
- Enfoque personalizado: Cada proceso terapéutico comienza con una hipótesis de trabajo conjunta, adaptando la intervención a los objetivos que tú marques.
- Flexibilidad presencial + online: Ya sea que prefieras acudir a la consulta o hacer terapia desde casa, te damos opción.
- Ambiente cálido, cercano y profesional: Tratamos tus preocupaciones con seriedad, respeto y humanidad.
Pide tu primera visita gratuita (individual) y trazaremos juntos el plan de psicología y psicoterapia más adecuado para tu situación.
